「鍋」とかいう炭水化物無しでお腹いっぱい満足感ある神料理 [254373319]

1 ::2022/01/08(土) 20:17:45.73 ID:Njbun07Z0●.net ?2BP(2000)
https://img.5ch.net/ico/nida.gif
なおうどんを入れる模様

122 ::2022/01/08(土) 21:56:59.92 ID:22tBRg+Y0.net

鶏モモと白菜だけですぐ出来る神料理
最高だな

25 ::2022/01/08(土) 20:27:38.81 ID:PTVjMXNK0.net

>>7
鍋キューブ1個でいいやん

60 ::2022/01/08(土) 20:54:07.08 ID:8cFv4zNo0.net

独身の一人鍋って惨めなんだよな

64 ::2022/01/08(土) 20:59:45.93 ID:rtbMun6a0.net

>>60
そうか?
楽で色んな味があってストロングだぞ?

64 ::2022/01/08(土) 20:59:45.93 ID:rtbMun6a0.net

>>60
そうか?
楽で色んな味があってストロングだぞ?

13 ::2022/01/08(土) 20:22:16.73 ID:O8daTFyh0.net

すいとん派です

119 ::2022/01/08(土) 21:49:24.51 ID:K1HbCU9j0.net

クズキリって案外カロリー高いのな

10 ::2022/01/08(土) 20:21:29.07 ID:xgsZXF5R0.net

白菜トロトロなるし最高
コチュジャン鍋もうまい😋

87 ::2022/01/08(土) 21:24:18.62 ID:89yB6eZE0.net

鍋はおかずで、ご飯は必要だろ

94 ::2022/01/08(土) 21:26:26.90 ID:YpLDSs5B0.net

すいとん食べたくなったけど作り方がわからない
ちくわぶで代用するか

8 ::2022/01/08(土) 20:20:56.53 ID:MxhVu+Ba0.net

独身の時は冬場は毎晩一人鍋だったな
簡単で飽きない

111 ::2022/01/08(土) 21:41:41.50 ID:mF46OJCZ0.net

ቺቻ入れるよね?

56 ::2022/01/08(土) 20:52:27.98 ID:g1uQg0pE0.net

>>51
水煮
缶の汁も出汁になる
サバのニオイがどうしても苦手とかじゃなければおすすめ

105 ::2022/01/08(土) 21:36:46.18 ID:v9zM22i30.net

マロニーちゃん入れるし

48 ::2022/01/08(土) 20:47:10.71 ID:g1uQg0pE0.net

昆布で出汁とって、サバ缶、白菜、豆腐+αの鍋が好き
腹はち切れるくらい食べてもまず太らない
ポン酢につけて食べる感じ

75 ::2022/01/08(土) 21:08:45.00 ID:a51g7dPR0.net

>>9
同じくだわ
ポン酢嫌いだしお腹いっぱいにならないしご飯のおかずにもならない

38 ::2022/01/08(土) 20:34:49.88 ID:sebjDeuc0.net

大根と白菜は面倒でも下茹でしろよ

54 ::2022/01/08(土) 20:50:42.58 ID:rPSS/Lrh0.net

鍋は食えないぞ
食えるのは鍋料理だ

104 ::2022/01/08(土) 21:35:48.84 ID:VFWaWseU0.net

>>101
殴るぞ雄山

124 :停止しました。。。:NG NG.net

真・スレッドストッパー。。。( ̄ー ̄)ニヤリッ

32 ::2022/01/08(土) 20:32:42.64 ID:x7JqKBPZ0.net

なおウマいので食べすぎる

6 ::2022/01/08(土) 20:19:45.58 ID:BiSDMtTx0.net

最後は蕎麦投入で大根おろし蕎麦で食べる

18 ::2022/01/08(土) 20:24:46.61 ID:DL+gr6om0.net

>>7
鍋に合わせて食材用意すりゃいいんだよ
でかい鍋で作ってもどうせ食いきれない

72 ::2022/01/08(土) 21:05:41.87 ID:thnnOiSD0.net

日本人最大の発明と言ってもいいだろう。
週末に食べる鍋のために俺は働いてると言っても過言ではない。

12 ::2022/01/08(土) 20:21:38.78 ID:k/BbjtsH0.net

野菜を大量に食べられるからいいよな
スープに水溶性食物繊維が大量に出るから、〆の雑炊ですらヘルシーに

4 ::2022/01/08(土) 20:18:34.60 ID:ZYOIieV90.net

ガッちゃんかよ

115 ::2022/01/08(土) 21:46:17.07 ID:CQZ8BMYj0.net

やっぱ餅は入れたい

49 ::2022/01/08(土) 20:48:34.14 ID:HGvU4aOT0.net

鍋スープ買って来なくても白だし薄めるだけで充分美味いよ
薄める割合もだいたいパッケージに書いてある
俺は自作レシピで作るけど

3 ::2022/01/08(土) 20:18:28.21 ID:JuqObKI70.net

減量してる時はほぼ毎日鶏鍋してた

61 ::2022/01/08(土) 20:58:56.47 ID:g1uQg0pE0.net

>>58
捨てられないってどいうこと?
自治体にもよるけど軽く洗って缶の日に出すだけじゃないの?
食べたこと無いから味はわからんけど、どうしても缶が無理ならパウチの水煮もあるよ

120 ::2022/01/08(土) 21:53:05.52 ID:YpLDSs5B0.net

>>109
ありがとう
ちくわぶあるけど小麦粉無いから今度やってみるね意外に簡単そうだし

73 ::2022/01/08(土) 21:06:53.50 ID:pQRrnzD/0.net

鍋なんか普通に
寸胴鍋でも全然つくれる

57 ::2022/01/08(土) 20:53:02.79 ID:sebjDeuc0.net

業務スーパーの冷凍肉団子を買えば、少しずつ使えるよ

46 ::2022/01/08(土) 20:45:15.24 ID:UEVT5zlF0.net

>>45
作り置きってどういうこと?
カレー的な?

117 ::2022/01/08(土) 21:48:14.55 ID:vdp62MWT0.net

鍋の具材は〆の雑炊とかうどんを食うための出汁に過ぎない

107 ::2022/01/08(土) 21:39:06.56 ID:sebjDeuc0.net

霜降りの和牛みたいに脂が多い肉はすき焼きのような濃いめの味付けにするか
しゃぶしゃぶのように脂を落として食うかでちょうどいい。

70 ::2022/01/08(土) 21:04:27.09 ID:ECjg9qj00.net

>>7
一人サイズの鍋と焼肉できるホットプレートお勧め

78 ::2022/01/08(土) 21:10:52.13 ID:MPuVXB+v0.net

>>7
食いもんに頓着がないんやなー
調理器具ないとか俺には耐えられない

34 ::2022/01/08(土) 20:33:53.83 ID:brxEsDNZ0.net

手軽なのがキャベツざく切り、さっと水につけてレンジでチンです

36 ::2022/01/08(土) 20:34:30.30 ID:VFWaWseU0.net

最近は鍋用にカットした野菜売ってるのな
すげーわ

93 ::2022/01/08(土) 21:26:14.25 ID:uWnR6t5V0.net

味噌だけとか醤油だけで作っても具材や野菜から味が出て美味しくなるんだよね

95 ::2022/01/08(土) 21:26:58.17 ID:QPxJG3cg0.net

白菜だけでも十分うんまい
物足りないときは肉を足す

14 ::2022/01/08(土) 20:22:18.80 ID:FiDOaaKP0.net

>>7
スーパーとかでアルミに入ってる一人用の鍋あるよ

123 ::2022/01/08(土) 21:58:08.02 ID:1L7rQAUw0.net

最後にうどん茹でるので炭水化物が多い

23 ::2022/01/08(土) 20:26:58.05 ID:HGvU4aOT0.net

すきな鍋は三島鍋です

103 ::2022/01/08(土) 21:34:45.46 ID:ThGSfnD20.net

( ゚Д゚)「ごはんをたべるとおいしいね。無限にごはんと鍋が食える」

118 ::2022/01/08(土) 21:49:19.77 ID:JwRzJj7X0.net

>>67
まじで助かってます…

2 ::2022/01/08(土) 20:18:17.60 ID:sebjDeuc0.net

ちくわぶ

83 ::2022/01/08(土) 21:18:43.10 ID:jDkHGlob0.net

炭水化物嫌うのはデブだけ
pfcバランス考えろ

7 ::2022/01/08(土) 20:20:47.66 ID:neFUF1ea0.net

あったかい鍋食べたい
でも俺はそもそも
袋ラーメン茹でる程度の小さな鍋しか持ってない
フライパンすら持ってない